AYAM DAN BROKOLI GORENG TEPUNG


Ini menu bekal anak-anak hari ini
BAHAN
– Daging dada ayam
– Brokoli
– Telur 1 butir
– Tepung bumbu
– Minyak untuk menggoreng

CARA MEMBUAT:
– Dada ayam, potong agak besar, dipipihkan dengan pemukul daging sebentar
– Brokoli, dipotong-potong, rendam sebentar dengan air garam, bilas dengan air bersih
– Kocok telur
– Masukkan dada ayam dan brokoli ke dalam telur yang dikocok
– Masukkan ke dalam tepung bumbu
– Goreng dengan api kecil
– Tiriskan dan bisa buat bekal
Ini sebagai alternatif kalau lagi kepepet karena buru-buru. Masaknya kan hanya sebentar.

2 thoughts on “AYAM DAN BROKOLI GORENG TEPUNG

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s